5 דרכים להפוך את תוכנית הבריאות שלך לא ניתן לעמוד בפניו

חברות בריאות קל מדי לשנוא, וגם את הפנים שלך להתעלם. זה ג'סטין ביבר של ז'רגון עסקי, הסאנטיקה של ג'דן סמית', מילת מפתח של גיל העשרה שהיא יותר גלגלת עיניים מאשר ללהיט - במיוחד לעובדיך הכי סקפטיים, לגברים ולזקנים.

המונח איבד שנים של אמינות הודות לתוכניות שהשוותה את בריאותן עם השלמת ההערכות הבריאותיות , ששימשו את מטרת הפריצה של לספר לאנשים דברים שכבר ידעו. -> ->

אבל מה אם בריאות הפך לחלק המחשמל ביותר של התרבות בחברה שלך? לפני שאראה לך את הנתיב הזה, הזהיר: ייתכן שיהיה עליך לקחת עוגה על הפנים. אתה עלול בסופו של דבר להיראות כמו מר נקי, עם ראש מגולח.

אבל מצד שני, אתה יכול לקבל ירידה העסק שלך nemesis לתוך טנק dunk קר. ואתה עשוי לראות ניצוץ של אנרגיה ואחדות להיות להבה כי reinvigorates החברה שלך.

- אם אתה מוכן לדחוף את אזור הנוחות שלך, הנה הסוד (תוף רול, בבקשה): בריאות החברה צריך להיות

רלוונטי, כיף

. מניסיוני בעיצוב תוכניות בריאות, מצאתי כי שני המנופים מניעים אפילו את העובדים העמידים ביותר. הנה איך אתה לנצח אותם. כוח דבר רוב תוכניות הבריאות להכריח את העובדים לעשות את אותו הדבר (בדרך כלל נדוש) פעילויות. אבל ג 'ק, מנהל הכספים שלך בן 64, לא רוצה להיות תחרות ריצה עם בראד, whiz קידוד בן ה -23 שהיה רץ כל מדינה אמריקאית.

3 ->

"נהדר", חושב ג 'ק, "אני מקלט לרוץ בתוך 10 שנים והם רוצים אותי להתחרות עם קרל לואיס שם. לעזאזל עם זה. "למה ג'ק היה מכה את הברכיים כשהוא זקוק להם בגלל התשוקה שלו, גולף?

שחקני הגולף שלך אולי לא רוצה לרוץ, ואת הרצים שלך קרוס קאנטרי בטוח כמו לא רוצה ללכת. כדי להרגיש מוטיבציה, אנשים חייבים לבחור פעילויות שהם אוהבים, או לפחות להרגיש מסוגל לעשות.

אתה יכול ליצור מספר תוכניות סביב ריצה, הליכה, יוגה, שחייה, הרמת משקולות, סקי, ירידה במשקל, גולף כמעט כל פעילות אחרת. אבל האנשים הכי מאושרים כושר, המשתמשים כוח שלך, צריך דרך כדי לרשום את עמיתיהם לעבודה, אשר מביא אותנו לנקודה הבאה.

השתמש תחרות ליצירת לחץ חברתי

בני אדם הם hardwired עבור משחקים. אנחנו לא בהכרח אכפת מהתוצאה שלהם (לא כולנו, לפחות); ניסיון התחרות הוא מתגמל באופן מהותי. אם העובדים שלך יכולים להתאים אישית תחרויות סביב האינטרסים שלהם, הם lasso עמיתים לעבודה פחות שאפתני שלהם.

השווה את ההזמנות היפותטיות האלה ממאט, אגף הכושר של מחלקת ה- IT: <<<<היי ג'ים, עבור הדרישה הרפואית הארגונית הזו, או מה שלא יהיה, המחלקה שלנו אמורה לעשות דברים משותפים.רוצה אולי אופניים כדי Chipotle מחר לארוחת צהריים? זה לא נסיעה ארוכה, וזה יספור. "

" היי, ג 'ים! אנחנו מאתגרים את מחלקת השיווק לתחרות אופניים. הזוכים יבחרו לעבוד 'מדים' למפסידים, שחייבים ללבוש אותם במשרד במשך שבוע שלם. כדי לנצח, אנחנו צריכים לדווש יותר קילומטרים מאשר המשווקים במהלך החודש הבא. האם תעזור לנו? אני רוצה לראות את האחים שיווק לבוש בגדי בלרינה ואיפור לעבוד. "

ההצעה הראשונה משתמעת כי בריאות היא חסרת טעם, דרישה תיבת. ההצעה השנייה יש מטרות, כללים, ואת ההימור מרתק. ההשתתפות שלך חשובה. האם אתה אבדון הצוות שלך כדי לתפור סביב בבגדים בלרינה, או להגביר?

• להסתמך על עוקבים, לא עצמית דיווח נתונים
• בעוד מערכת כבוד unbreakable הוא סופר בתיאוריה, זה מקבץ ריבה במציאות. אתה מקבל מתחרים ממורמרים שחושבים, "אין שום דרך כי ג 'יין לקח 28,000 צעדים היום! "

אנשים לאבד את המוטיבציה להתחרות כאשר המשחק נראה מבוים. וגרוע יותר, לפעמים אנשים לרמות - הם יצמידו את פיטביט לכלב ולקחת אותו לפארק עבור משחק של

ארוך

לתפוס.

כדי למנוע את sportmanship המסכן, להשתמש במכשירים כדי לאמת את הפעילות (תוכנה יכולה לדעת אם לשים את זה על הכלב שלך). יש שפע של פעילות מעקב אמין זמין, ואפילו קשקשים המאמתים שקילה פרטית. מה שתעשה, ודא שאנשים משתמשים באותם עוקבים ואפליקציות. כל התקן מייצר תוצאות שונות במקצת שיכולים להטות את התחרות. אם אתה חייב לסבסד 100 Fitbits - לעשות את זה. כאשר המעסיק יש עור במשחק, העובדים להראות מחויבות רבה יותר. רמה לשחק את השדה

פנים זה. אף אחד לא רוצה להתחרות אם אותם אנשים לנצח בכל פעם. אבל זה מה שאתה מקבל כאשר יש לך תחרות המבוססת על צעדים, הסוג הנפוץ ביותר של התחרות. צעדים מבוססי תחרויות jip גבוה, מי לעשות ללא השפעה פעילויות, ואת פחות מ-בכושר מי לא יכול לרוץ במשך קילומטרים על קצה.

בחר ערך הוגן יותר. הזמן, למשל, מדרג את המשחק. ג 'ק יכול לבלות זמן רב הליכה (על מסלול גולף) כמו בראד מבלה לרוץ, ובראד היה מקבל עוד צעדים רבים, אבל הם היו מקבלים את אותה כמות של זמן. והאם אין זו הנקודה של התוכנית - קבלת כל אחד

פעיל יותר וצעדים לקראת אורח חיים בריא יותר?

את ההימור

אם אתה מנהל את החברה או להוביל את תוכנית הבריאות, לשים את שלך מאחור על הקו. לשחד אנשים עם כרטיסי מתנה וכסף לא עובד. כשאני מנסה להכות את בעלי (ואת השותף העסקי) במדרגות הסקי בממותה, אני לא עושה את זה בשביל פרס כספי. זה על האומץ, התהילה, כיף, זכויות התרברבות. לשם כך, ראיתי מנכ"לים לשחק

הבוס מסתערבים

בתחרויות צעד, שבו כולם על Leaderboard הדיגיטלי הוא אנונימי. במקרה אחד, כל עובד שהכה את הבוס חייב לזרוק פאי בפניו (ראה, לא צחקתי), והבוס הכין את כל מי שאיבד לו. בתחרות דומה, עובדים גילחו את ראשו של המנכ"ל - הוא היה בשנות ה -60 לחייו והיה בעל שיער מלא. מאתגר חברה אחרת היא דרך יעילה בצורה מעורפלת כדי לעצב את העובדים המוטיבציה לפחות. החברה שלי פעם הקלה על תחרות של שלושה שבועות התחרות בין שתי חברות בנייה. המנכ"ל המפסיד היה צריך ללבוש את החבורה של החברה השנייה במשך שבוע שלם. בדרך כלל, עובדי הבנייה קשה להניע, אבל נאמנותם לחברה דחפה אותם לצאת החוצה. בפעם אחרת, המנצח המנכ"ל שלח את המפסיד צולל לתוך טנק dunk. אם אתה רוצה להציע תגמולים קונקרטיים יותר, בקבוק מים או תרמיל מוטבע עם

1 רחוב מקום, [החברה] תחרות הליכה

פירושו יותר מכרטיס מתנה. תגמולים ניסיוניים הם גם משמעות. זריחה אווירית חם בלון הנסיעה היא דרך בלתי נשכחת יותר מ 100 $ ב TGI יום שישי.

מוכן או לא

בשנות ה -70, gurus הבריאות popularized מושג שנקרא נכונות לשנות ^{. הם טענו כי אנשים רק להשתתף בריאות ברגע שהם מרגישים} מוכן - מה זה אומר. זה hogwash כאשר מיושם על בריאות. אנשים זקוקים לזעזוע; הם צריכים לחץ חברתי ותחרות לתת להם בעיטה של ​​היני. הם זקוקים לפעילויות ואתגרים רלוונטיים, מהנים והוגנים.

בתחילה, גברים מבוגרים יכולים לגלגל את העיניים שלהם בתוכנית הבריאות שלך - אבל יש סבלנות. כמו אבות בגיל העמידה בקונצרט של ג'סטין ביבר, הם יתחילו ללטף את רגליהם ולמלמל, למרות עצמם. כמו פשטידות נזרקים, ראשים מגולחים, ותלבושות בלרינה שחוקים, את החזקים ישבור לריקוד.

קשורים: למעלה 10 דרכים לעודד איזון עבודה שכיר כיצד לבנות תוכנית עבודה מוצלחת בריאות