איך להפסיק דוחה

כאשר הבוס שלך מקצה לך פרוייקט, יש לך כל כוונה לעשות את זה מהר ככל האפשר. פתאום, המועד האחרון הוא קרוב להפחיד, ואתה מבין שלא עשית התקדמות כמו שקיווית … או כל התקדמות בכלל לצורך העניין. אתה כל הזמן למצוא דברים אחרים לעשות (כמו חידוד כל 20 עפרונות בשולחן שלך). האם זה נשמע קצת מוכר מדי? אם זה מתאר את האדם ששמו מופיע בשורה "שלם לסדר של" על המשכורת שלך, אתה צריך להפסיק לדחות בהקדם האפשרי.

-> ->

זה הרגל רע יכול להרוס את הקריירה שלך כי המשכורת שאתה מסתמך על ייעלם.

מדוע אנשים להתמהמה?

אנשים להתמהמה עבור מגוון רחב של סיבות. בואו נסתכל על כמה מהם.

• הפרויקט נראה קשה מדי: אתה יכול לדחות את הפעלת הפרויקט כי אתה מרגיש מוצף על ידי אותו ולא יודע מאיפה להתחיל.
• הפרויקט אינו מעניין: עבודה עשויה להיות משעממת, אז אתה מחפש דברים אחרים כדי לשעשע אותך.
• אתה לא יכול להבין כיצד לתעדף משימות: אתה עלול להתמהמה כי אתה לא יכול להבין מה יש למשימות עדיפות על פני אחרים.
• אתה חושב שאתה לא יהיה מספיק זמן כדי להשלים משימה: אתה יכול לדחות להתחיל לעבוד על משהו, כי לא יהיה לך מספיק זמן כדי לסיים את זה. זה קורה לפעמים בסוף יום עבודה כאשר יש לך פחות משעה עזב לפני שאתה עוזב. אתה חושב, "למה להתחיל את זה עכשיו? אני רק אחכה עד מחר."

אתה צריך להפסיק את זה עכשיו!

דחיינות יכול למנוע ממך להשלים פרויקטים בזמן וגם מטיפול כמה היבטים קבועים של העבודה שלך.

מועדים חסרים בתוספת משימות שהושארו שוות לבוס מאוד לא מרוצה. אם אתה מנסה להבין מדוע אתה מקבל מפוטרים מעבודות, זה יכול להיות מאוד הסיבה. גם אם אתה לא לאבד את העבודה שלך, אתה בהחלט לא רואה שום צמיחה בקריירה. הדבר הטוב הוא, שלא כמו הרגלים רעים אחרים, זה לא כל כך קשה לשים קץ אחד זה.

להלן 5 עצות פשוטות שיעזרו לכם להפסיק להתמהמה:

• לשבור פרויקטים גדולים לחלקים קטנים יותר: כאשר הבוס שלך נותן לך פרויקט מאתגר, להפריד אותו לגושים לניהול. אתה יכול לעשות את זה כדי להפוך פרויקטים גדולים נראה פחות מכריע. ברגע שיש לך לחלק את העבודה, לתת אותם חתיכות קטנות יותר חתיכות כי אתה יכול בקלות להגיע לפני הפרויקט הסתיים בשל.
• תגמל את עצמך: כאשר אתה מתמודד עם צורך לעשות משהו מייגע, הסיכוי לקבל פרס קטן בסוף יכול לתת לך משהו לצפות. פעולה זו פועלת היטב עבור פרויקטים שאתה יכול להשלים בתוך כמה שעות או עבור פרויקטים שאתה יכול לשבור לתוך חלקים קטנים יותר, כי ניתן להשלים במהירות, כפי שפורט לעיל.אם אתה יודע קפה הפסקת עוגיה מחכה לך כאשר העבודה תושלם, אתה תהיה השראה כדי להתחיל.
• כתיבת רשימת מטלות: הכניסו רשימה של כל מה שאתם צריכים לעשות. כלול משימות עליך נוטים על בסיס קבוע, כמו גם פרויקטים גדולים יותר הבוס שלך יש להקצות לך. רשום את הפריטים בסדר מועד. תן תאריך יעד למשימות כי לא ממש יש אחד. טיפ זה ישמור אותך מלכתחילה פרוייקט שיש לו תאריך יעד כי הוא רחוק לפני התמודדות עם אחד כי בקרוב.
• אם אין לך זמן לסיים משימה אחת, בחר אחרת: אם אתה מוצא את עצמך לדחות את הפעלת משימה, כי אתה לא חושב שיהיה לך מספיק זמן כדי לסיים את זה, למצוא אחד שאתה יכול להשלים את הזמן שנותר לך. לדוגמה, אם נותרה לך חצי שעה ביום שלך, ייתכן שלא יהיה לך מספיק זמן להשיב לדוא"ל שממתין בתיבת הדואר הנכנס שלך, אבל יש לך זמן לשים את הקבצים היושבים על שולחן העבודה שלך. לפני שאתה יודע את זה, תקבל את כל אלה משימות מהירה, מעצבן לעשות.
• מצא את "חבר מתמהמה": שותף עם עמית לעבודה שיש לו גם בעיה עם לשים את הדברים. הצג אחד את השני שלך לעשות רשימות ולאחר מכן להחזיק אחד את השני עבור השלמת פריטים על אלה בהתאמה. ההימור הוא בהחלט נמוך יותר כאשר אתה צריך לענות על עמית לעבודה במקום הבוס שלך, אבל זה עשוי לתת לך את הדחיפה שאתה צריך.