היפוגליקמיה תגובתי או אחר הצהריים השפל?

רבים של מקומות עבודה של היום מנוקדים באלפי כימיקלים המשמשים ליצור כל דבר, החל טונר לריהוט משרדי. בנוסף לחשיפה לכימיקלים, הודות להמצאת חדרון המשרדים, עובדים ארוזים לעתים קרובות בחללים קטנים בהם ניתן להתפשט במהירות חיידקים מוטסים. להיות בתוך בנייני משרדים ללא אוורור טבעי ואור טבעי יכול להיות מלחיץ עבור חלק, יכול להוביל לתחושה כללית של חולשה או עייפות.

אם אתה מרגיש נהדר מחוץ למקום העבודה, אבל האנרגיה שלך דוהה כמו יום שעווה על כאשר אתה בעבודה, אתה יכול פשוט להיות בעל אפקט מקום עבודה נפוץ המכונה השפל אחר הצהריים. "ד"ר סאלי נורטון מתארת ​​כך את שעת אחר הצהריים: "גל של עייפות, אבדן ריכוז והקרב הבלתי אפשרי לכאורה לשמור על עיניך פקוחות."

-> ->

אחר הצהריים השפל משפיע על רוב האנשים בשעות אחר הצהריים המאוחרות, בדרך כלל בסביבות שלוש הוא יותר מצב "חיים" מאשר מצב רפואי שינויים פשוטים השגרה שלך ואת הדיאטה עשוי להיות מספיק כדי לסיים את אחר הצהריים השפל עבור טוֹב.

אבל לא ניתן לדחות את השפל של אחר הצהריים כחלק רגיל וצפוי של יום העבודה שלך. אקסטרים עייפות, במיוחד כאשר הסימפטומים של רעידות, סחרחורת, או הזעה נמצאים, יכול להיות סימן אזהרה של היפוגליקמיה תגובתי.

סימפטומים חמורים של "שפל" כוללים רצון עז ועמוק לישון, עייפות שרירים, הזעה, שייקים, כאבי ראש, שינויים בחזון, או שילוב כלשהו של תסמינים אלה.

תסמינים אלה אינם סימנים של איטיות "נורמלית" שיכולה להתרחש באמצע הבוקר או אחר הצהריים. יש סיבות רבות שאנשים מפתחים תחושה איטית בשעות אחר הצהריים (ולפעמים, השפל של "אחר הצהריים" מתרחש למעשה באמצע הבוקר). אבל כאשר הסימפטומים הופכים חמורים דיים כדי להפחית את היכולת להשלים משימות, רוצה להתייעץ עם רופא כדי לשלול בעיות בריאותיות מסוימות.

היפוגליקמיה תגובתית - רמת סוכר נמוכה בדם אצל אנשים שלא סובלים מסוכרת

היפוגליקמיה פירושה רמת סוכר נמוכה בדם (או רמת סוכר נמוכה בדם) ישנם דברים רבים שיכולים לגרום להיפוגליקמיה, כולל בעיות מטבוליות, תרופות ועמידות לאינסולין. היפוגליקמיה תגובתי מתרחשת בתגובה (תגובתי) חלק מפעיל.

היפוגליקמיה תגובתי מתרחשת אצל אנשים שאין להם סוכרת, אך לעיתים גם מתרחשת אצל אנשים הסובלים מסוכרת מסוג 2. גורמים חשודים לגבי היפוגליקמיה תגובתי כוללים:

רגישות להורמוני מתח;

אין מספיק ייצור גלוקגון (גלוקגון הוא הורמון הדלפק לאינסולין - אינסולין מוריד את רמת הסוכר בדם וגלוקגון מעלה אותו); ו

ליקוי אנזים.

היפוגליקמיה תגובתי יכולה גם להתרחש בחולים לאחר ניתוח מעקף קיבה, והיא נפוצה יותר אצל ילדים צעירים מאשר אצל מבוגרים.

• מה כדאי לדעת על היפוגליקמיה תגובתי
• היפוגליקמיה גורמת לסימפטומים שונים ובדרגות שונות אצל אנשים. יש אנשים ללא "hypoglycemia מודעות" כלומר לא יכול "להרגיש" כי רמת הסוכר בדם שלהם ירד. להלן סימפטומים שכיחים של אנשים הסובלים מדם נמוך בדם, או עשויים להפגין:
• רעב או בחילה

רעידות וחולשה

עצבנות וחרדה

ידיים מזיעות או לחות, פנים ומצח

• סחרחורת או כאב ראש
• כאב ראש ו / או כאב בטן
• ישנונות (הפרעה בשינה בלילה)
• בלבול מנטאלי
• עצבנות, בכי, שינויים במצב הרוח
• קושי לדבר; שפל קיצוני יכול לגרום לדיבור קלוש
• מרגיש כאילו אתה עלול להתעלף או דחף עז לישון
• לפעמים מרגיש איטי בשעות אחר הצהריים, במיוחד, אם אתה תחת לחץ רב, לא לאכול כראוי, או מקבל מספיק לישון עשוי להיות מעצבן יותר מכל דבר אחר. אבל אם יש לך את כל הסימפטומים לעיל, ייתכן שתרצה לדבר עם הרופא שלך על מציאת דרכים לשלול היפוגליקמיה תגובתי ולטפל הסימפטומים שלך, כך שאתה יכול לעבור את אחר הצהריים בלי להרגיש את הצורך לזחול מתחת לשולחן שלך עבור תנומה מהירה.
• רבים של מקומות העבודה של היום מנוקדים אלפי כימיקלים המשמשים ליצור כל דבר, החל טונר לריהוט משרדי.
• בנוסף לחשיפה לכימיקלים, הודות להמצאת חדרון המשרדים, עובדים ארוזים לעתים קרובות בחללים קטנים בהם ניתן להתפשט במהירות חיידקים מוטסים. להיות בתוך בנייני משרדים ללא אוורור טבעי ואור טבעי יכול להיות מלחיץ עבור חלק, יכול להוביל לתחושה כללית של חולשה או עייפות. אם אתה מרגיש נהדר מחוץ למקום העבודה, אבל האנרגיה שלך נמוג כמו יום שעווה על כאשר אתה בעבודה, אתה יכול פשוט להיות בעל אפקט מקום עבודה נפוץ המכונה השפל אחר הצהריים. "ד"ר סאלי נורטון מתארת ​​את השפל של אחר-הצהריים כך: "גל של עייפות, אבדן ריכוז והמאבק הבלתי אפשרי לכאורה לשמור על עיניך פקוחות." 219> אחר הצהריים השפל משפיע על רוב האנשים בשעות אחר הצהריים המאוחרות, בדרך כלל סביב שלוש הוא יותר מצב "חיים" מאשר מצב רפואי ושינויים פשוטים השגרה שלך ואת הדיאטה עשוי להיות מספיק כדי לסיים אחר הצהריים השפל לתמיד.
• אבל לא ניתן לדחות את השפל של אחר הצהריים כחלק רגיל וצפוי של יום העבודה שלך. אקסטרים עייפות, במיוחד כאשר הסימפטומים של רעידות, סחרחורת, או הזעה נמצאים, יכול להיות סימן אזהרה של היפוגליקמיה תגובתי.

סימפטומים חמורים של "שפל" כוללים רצון עז ועמוק לישון, עייפות שרירים, הזעה, שייקים, כאבי ראש, שינויים בחזון, או שילוב כלשהו של תסמינים אלה. תסמינים אלה אינם סימנים של איטיות "נורמלית" שיכולה להתרחש באמצע הבוקר או אחר הצהריים. יש סיבות רבות שאנשים מפתחים תחושה איטית בשעות אחר הצהריים (ולפעמים, השפל של "אחר הצהריים" מתרחש למעשה באמצע הבוקר). אבל כאשר הסימפטומים הופכים חמורים דיים כדי להפחית את היכולת להשלים משימות, רוצה להתייעץ עם רופא כדי לשלול בעיות בריאותיות מסוימות.

היפוגליקמיה תגובתית - רמת סוכר נמוכה בדם אצל אנשים שלא סובלים מסוכרת

היפוגליקמיה פירושה רמת סוכר נמוכה בדם (או רמת סוכר נמוכה בדם) ישנם דברים רבים שיכולים לגרום להיפוגליקמיה, כולל בעיות מטבוליות, תרופות ועמידות לאינסולין. היפוגליקמיה תגובתי מתרחשת בתגובה (תגובתי) חלק מפעיל.

היפוגליקמיה תגובתי מתרחשת אצל אנשים שאין להם סוכרת, אך לעיתים גם מתרחשת אצל אנשים הסובלים מסוכרת מסוג 2. הגורמים החשודים לגבי היפוגליקמיה תגובתית כוללים:

רגישות להורמוני לחץ

חוסר ייצור של גלוקגון (גלוקגון הוא ההורמון הנגדי לאינסולין - אינסולין מוריד את רמת הסוכר בדם וגלוקגון מעלה את המחלה)

חוסר אנזים

היפוגליקמיה תגובתי גם מתחילים להתרחש בחולים לאחר ניתוח מעקף קיבה, והוא נפוץ יותר בקרב ילדים צעירים מאשר אצל מבוגרים.

מה כדאי לדעת על היפוגליקמיה תגובתי

היפוגליקמיה גורמת לסימפטומים שונים ובדרגות שונות אצל אנשים. יש אנשים ללא "hypoglycemia מודעות" כלומר לא יכול "להרגיש" כי רמת הסוכר בדם שלהם ירד. להלן סימפטומים שכיחים של אנשים הסובלים מדם נמוך בדם, או עשויים להפגין:

רעב או בחילה

• רעידות וחולשה
• עצבנות וחרדה
• ידיים מזיעות או לחות, פנים ומצח

סחרחורת או כאב ראש

כאב ראש ו / או כאב בטן

ישנונות (הפרעה בשינה בלילה)

• בלבול מנטאלי
• עצבנות, בכי, שינויים במצב הרוח
• קושי לדבר; שפל קיצוני יכול לגרום לדיבור קלוש
• מרגיש כאילו אתה עלול להתעלף או דחף עז לישון
• לפעמים מרגיש איטי בשעות אחר הצהריים, במיוחד, אם אתה תחת לחץ רב, לא לאכול כראוי, או מקבל מספיק לישון עשוי להיות מעצבן יותר מכל דבר אחר. אבל אם יש לך את כל הסימפטומים לעיל, ייתכן שתרצה לדבר עם הרופא שלך על מציאת דרכים לשלול היפוגליקמיה תגובתי ולטפל הסימפטומים שלך, כך שאתה יכול לעבור את אחר הצהריים בלי להרגיש את הצורך לזחול מתחת לשולחן שלך עבור תנומה מהירה.
• כתב ויתור
• מידע זה אינו מיועד לאבחן או לטפל בכל מצב רפואי ואין להשתמש בו כתחליף לייעוץ רפואי ממומחה בריאות מוסמך. אם אתה חושד שיש לך בעיות עם סוכר בדם נמוכה שנקרא לרופא שלך מיד.