חיל הים החדש מבחן כושר לחימה

ללא קשר לגיל, דרגה, MOS (צבאי מקצועיות המומחיות), הנחתים חייבים לשמור על עצמם בכושר ומוכן לבצע את המשימה שלהם. אם אתה רוצה להיות חבר של חיל הנחתים של ארצות הברית, תצטרך להיות מסוגל לשלוט כמה בדיקות כושר. לדוגמה, כדי להצטרף לחיל הנחתים, אתה הראשון לקחת את מבחן כוח ראשוני (IST) כמו טירון לפני מחנה האתחול, אשר הוא מבחן המורכב pullups, כפיפות, וכן 1. 5 קילומטר לרוץ זמן.

בכל שנה, נחתים צריכים לקחת שתי בדיקות כושר גופני: USMC PFT (Pullups, crunches, 3 מייל לרוץ) ואת Combat Fitness Fitness (CFT) אשר מחולקת לשלוש קטגוריות של בדיקות: 880 יארד לרוץ במגפיים ומכנסיים, תחמושת יכול מרים, וכן תמרון תחת אש. זה מבחן העבודה בנושא נועד לדמות רבות של משימות כי ימית באזור לחימה צריך להיות מסוגל לבצע. יחד עם הקורסים מכשול USMC, החדש כושר מבחן לחימה נחשב הכשרה פונקציונלית בדיקות התוכנית בשימוש על ידי לוחם המלחמה האמריקאי.

-> ->

חיל הנחתים פיתח מבחן כושר לחימה (CFT), כי כל הנחתים חייבים לעבור, בנוסף תקן חיל הנחתים כושר גופני (PFT). במקור, נוצר לאחר שנים של פעולות לחימה מתמשכות שדמה ליותר מיומנויות תפקודיות בזמן המלחמה, ה- CFT עבר / נכשל. עם זאת, החל ביולי 2009, חיל הנחתים הקימה מערכת ניקוד לאירועים אלה, וכן לספור לעבר חיל הים נקודות קידום, בדיוק כפי PFT כיום.

CFT מורכב משלושה אירועים: 880 יארד לרוץ, תחמושת יכול מרים, ואת manuever תחת אש:

880 יארד לרוץ.

הנחתים יפעלו ל -880 מטר בזמן שהם לובשים מגפיים ומדים הסוואה (מכנסיים וחולצת טריקו).

תחמושת יכול מרים. נחתים ירים 30 קילו תחמושת יכול מהקרקע, על הראש שלהם פעמים רבות ככל שהם יכולים בתוך שתי דקות.

תמרון תחת אש. הנחתים חייבים לעבור דרך מסלול 300 יארד, ולבצע משימות ייעודיות, במגבלת הזמן המאושרת. המשימות כוללות:

העברת במהירות מהירה עבור 10 מטרים, ואז סריקה גבוהה עוד 15 מטרים. גרור נפגע במשך 10 מטרים, בעוד זיגזג דרך כמה קונוסים. ואז להרים את הנפגע לשאת אותו / לה לרוץ במשך 65 מטרים. (גרור כבאי לשאת)

• לשאת שני פחיות 30 פאונד במשך 75 מטרים, תוך זיגזג באמצעות סדרה של קונוסים.
• לזרוק רימון דמה 22 1 מטר ולנחות אותו במעגל מטרה מסומן.
• בצע חמש שכיבות סמיכה, לאסוף את שתי פחיות 30 פאונד ספרינט אל קו הסיום.
• לקבלת מידע מלא אודות הדרישות החדשות, ראה דף USC CFT.
• בשנת 2016, מפקד חיל הנחתים שיפץ את חיל הים תוכנית אימון גופני.

הנחתים עשו את זה קשה יותר כדי למקסם את הנקודות לאורך כל קבוצות הגיל כמעט להכפיל כמה חזרות כדי להשיג נקודות מרבי של תחמושת יכול מרים למשל. מה שהיה פעם נקודות מקסימליות בטווח של 60-70 חזרות, עכשיו אתה צריך להבקיע מעל 100-120 + כדי לקבל נקודות מקסימום בהתאם לגיל שלך שמונה קבוצות גיל חדש.

בעיקר השינויים משודרגים הבקיע והוספת בארבע קבוצות גיל חדש עכשיו הכולל שמונה קבוצות גיל במקום ארבעה בלבד.
בחודש ינואר 2017, את חיל הנחתים סטנדרטים חדשים, כמו גם את מערכת הגילאים החדשה שהוקמו עבור כל אירוע יהיה במלואו בתוקף.

הדרישות המקסימליות להעברה של ה- CFT הן:

דרישות מבחן כושר לחימה

גברים

גיל

880 יארד ריצה
תחמושת ניתן להעלות	תמרון תחת אש	17 209> 3: 48> 45	3: 29
21-25
26-30	4: 00	45 < 3: 55	31-35
			36-40
			41-45
4: 19	449> 3: 57	46-50	4: 30
43	4: 28	51+
		נקבות	גיל
880 יארד לרוץ	תחמושת יכול מעליות	תמרון תחת אש	17-20
4: 34
20	4: 57	21-25
			31-35
4: 40	21	5: 27	36-40 <
		41-45	5: 09
17	6: 07	46-50
			5: 20
15	6: 30		USMC הודיעה על תקנים קשוחים יותר בשיפוץ של מבחן כושר לחימה (CFT), בדיקה כושר גופני גוף הרכב הרכב.
U. ספינות של חיל הים של חיל הים של חיל הים נחלים נמצאים מחדש על ידי חיל הים כדי להרחיב את החזרת הצי בחזרה אל המים החומים נתיבי מים פנימיים ונהרות ברחבי העולם. חיל הים מיוחדים מפעילי War (SO), חיל הים חיל הים התגייס דירוג (עבודה) תיאורים ואת גורמי ההסמכה של הצי האמריקאי. בדף זה תוכלו לברר על Navy SEALs. חיל הים חיל הים החדש סטנדרטים שמן חיל הנחתים עודכן את הסטנדרטים השומנים בגוף לגברים ולנשים, להיות יותר אדיב של מגייסים מי להוסיף שריר כאשר נכנסים לצורה. ביטוח בחירת העורכים חיל הים חיל קודח מדריך בית הספר 2025 איך להפוך לחיל הים חיל (1141)? 2025 למד על USMC התגייס שדה תעסוקה חי"ר 2025 מהנדס ציוד מערכות חשמל טכנאי (1142) 2025 חיל הים חיל: 0193 אדם / מנהל מינהלי 2025 חיל הים המכס והמסורות 2025