האם הטלפון החכם שלך החזקת הקריירה שלך?

בכל זמן קריירה וניהול הוא המפתח להצלחה.

ובעולם הספורט העסקי - במיוחד בימי המשחק או בעת הפעלת האירועים - קשה לדמיין את עושה את העבודה ללא קישוריות קבועה המאפשרת לסמארטפון.

אבל מה עם תפקידים אחרים שלך? או כאשר זה לא יום המשחק?

לאחרונה השתתפתי בשיחה על ניהול זמן שניתנה על ידי שרה סקודר, קצין צמיחה ראשי בקבוצת המקור.

היא הציעה שישה טיפים מצויינים כדי להיות יעיל יותר בניהול הזמן שלך (פרטים נוספים בהמשך).

אבל ההמראה העיקרי שלי הוא שהטלפון שלך עלול לעצור אותך מקידום הקריירה שלך. הייתי מעודד אותך לשאול את עצמך שלוש שאלות:

1. האם אתה מטפל בעניינים אישיים בעבודה בטלפון?
2. האם אתה מסיח את עצמך על ידי בדיקת מדיה חברתית כאשר אתה צריך להיות התמקדות האחריות המקצועית שלך?
3. האם אתה עובד טוב יותר אם אתה מכבה את הטלפון שלך?

- אם יש לך כל היסוס לענות על

כל השאלות האלה, סביר להניח כי אתה צריך לחשוב מחדש את השימוש בטלפון שלך ואת ההשפעה על הפרודוקטיביות שלך ואת המוניטין המקצועי. כי, תאמין לי, אנשים אחרים שם לב. כמובן השימוש בטלפון שלך הוא לא הגורם היחיד שומר אותך מלהיות פרודוקטיבי יותר. שישה טיפים לניהול זמן ששרה סקודר הציעה למשתתפים בקהל של Petaluma Young Professionals Network הם:

ביטול הפרעות

למרות שזה יכול להיראות בלתי נמנע בסביבת פנים, פתוח, חד פעמי, הפרעות לגבות מחיר אמיתי על הפרודוקטיביות - לא רק את ההפרעה, אבל כמה זמן זה לוקח מלא reengage עם העבודה שלך. בחר יום בשבוע הבא כדי לעקוב אחר כמה פעמים אתה מופרע. התוצאות עשויות להפתיע אותך.

1. קבל מאורגן גם בבית וגם בעבודה, אתה מאורגן כמו שאתה יכול להיות? האם אתה מבלה יותר מדי זמן "מחפש" על דברים? האם המחשב שלך מאורגן כך שתוכל לגשת בקלות למידע בעת הצורך? להשקיע זמן מקבל מאורגן יותר ישלם פעמים רבות במהלך החודשים והשנים הבאות.
2. לתכנן את יום מראש לאחר תוכנית ההתקפה כי Prioritizes היום שלך יכול ליצור יעילות רבה יותר. אם תכנון זה נעשה בסוף היום הקודם, במהלך הנסיעות שלך או כמו הפעילות הראשונה שלך עם הגעתו לא חשוב. אבל לוקח את הזמן לתכנן ייתן פרודוקטיביות שלך דחיפה.
3. לכבות את האינטרנט נשמתי בקול רם על הצעה זו. אבל כולנו יודעים כי האינטרנט יכול להיות ניקוז זמן עצום, אם בטלפון או ליד השולחן שלך. מה אם בחרת בלוק של שעתיים להיות אינטרנט / טלפון חינם? האם אתה מקבל יותר לעשות את זה שעתיים ממה שאתה עושה בדרך כלל?זה בהחלט שווה לנסות.
4. עצור Multi-Tasking כולנו חושבים שאנחנו יכולים להיות יעילים תוך ריבוי משימות. אבל במציאות זה לא נכון. וידאו זה שמציעות MIT וסטנפורד תלמידים חלק מהמחקרים מראה ריבוי משימות
5. lowers האפקטיביות שלך. אם אתה מרובה משימות פחות, תוכל לשפר את הפרודוקטיביות שלך ו את איכות העבודה שלך. להיות בריא קבלת מנוחה נכונה (יחד עם דיאטה ופעילות גופנית) יגרום לך פרודוקטיבי יותר. משימות ייקח פחות זמן, לשחרר יותר זמן. הערך של שאר הספורטאים ביכולתם להגיע לביצועים שיא נקבע היטב. אותו היגיון חל עליך - אם אתה נח היטב, אתה יכול לבצע ברמה גבוהה.